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Quiche aux endives et lardons Une petite innovation ce soir, vous avez été nombreux à me demander cette recette donc la voilà. Elle est simple et assez rapide à faire 🤗 Il te faut : - 200 gr de farine de blé semi complète - 20 gr de graine de chia - 100 gr de fromage blanc zéro - 4 oeufs - 25 cl de crème de soja - 50 gr de lardons fumés - 2 endives - fromage râpé - sucre complet - poivre, sel, muscade . Préchauffer le four à 180* Mélange la farine, les graines de chia, poivre, sel, le fromage blanc et l'oeuf jusqu'à la formation d'une boule. L'abaisser, la piquer et la mettre dans un plat. Cuisson à blanc pendant 10-15 min Pendant ce temps détailler les endives. Dans une poêle chaude faites les revenir vec une cuillère à soupe d'huile d'olive pendant 20 min puis ajouter une cuillère à soupe de sucre pour casser l'amertume des envies et enfin les lardons. S'il reste du liquide dans la poêle vider l'excédent dans l'évier. Dans un saladier mélanger le reste des œufs et la crème de soja, rajouter un peu de muscade a cette préparation. Puis incorporer à l'appareil les endives et lardons. Disposer l'appareil dans le plat, parsemer de fromage râpé et direction le four pour 25-30 minutes N'hésite pas à me faire un retour avec #alexisencuisine #partagetesrecettes #summer #healthyfood #healthylifestyle #recipe #mangersain #instafood #instaregimeuse #fitness #regime #reequilibragealimentaire #food #paris #lifestyle #detox #concours #instadaily #bodypositive #musculation #french #cuisine #nutrition #cooking #instagram #f4f #love #instagood #homemade #quiche

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Coucou les beauties! Aujourd’hui c’est le tuto focus de la palette présentée lundi! La palette Sultry de Anastasia Beverly Hills. Elle comporte 14 fards de 0,83 grammes chacun. 7 fards mats et 7 fards paillettes. Les fards sont très pigmentés, et facile à travailler! Un vrai bonheur! N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire! Besos . . . . . #beaute #tutorialmakeup #anastasiabeverlyhills #girl #paris

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Barcelona ️ Estaré de vuelta con mucho mas !!! Nos vemos de nuevo con @dulce_emy_ para 2 Workshops Luma’s Cake : ven a aprender con nosotros todas las técnicas para realizar estas 2 bellezas ! Pintura a mano y dibujo sobre fondant ‍ , texturas Isomalt y muchos tips mas !
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Paris erkek ve haute couture moda haftalarını geride bırakan #BellaHadid podyumlardan geriye kalan zamanlarda #Paris sokaklarında fitting’ler arası koştururken ve davetlere katılırken birbirinden farklı 15 görünümle kameralara yakalandı. ️ Keşfetmek için profildeki linke tıklayın. #parisfashionweek #louisvuitton

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سعد و الفانز قصة عشق لا تنتهي ️️️️ {حماك الله... "من شر حاسد إذا حسد #اللهم احرسه بعينك اللتي لاتنام #حملة_المليون_كل_يوم_للمعلم وحفظك الله ورعاك يا فانز الكل على اليوتيوب @saadlamjarred1#nous_sommes_tous_saadlamjarred #saadlamjarred1#2020 #المغرب#باريس#اكسبلور #سعد_المجرد#الله_ينصر_سيدنا #سلام#يخليك_ليلي#دابا_تزيان #spreadlove#dubai#maluma#saadlamjarred #salam#love#victory#paris #morocco#explore#world#success #likeforlikes#song#music#smile #love_my_fans_forever_and_ever @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1  @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1  @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred1 @saadlamjarred

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C’était très belle soirée inoubliable : bon repas délicieux dans le meilleur restaurant @delicat_l , super ambiance amicale avec les amis @loka_as @baya_utebay et Altyn ️ Вкусно поели с казахстанским парижанками @baya_utebay @loka_as @Алтын в прекрасном ресторане @delicat_l ! Вкусно , весело , посмеялись от души ! ️#kazakhstan🇰🇿 #almaty #france #paris #lesamis #friends #друзья #вкусно #атмосфернр #весело #cool

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